Autoconocimiento

Resumen: El autoconocimiento es el primer paso para el cambio personal. Conocerse a sí mismo es fundamental para generar cualquier modificación en tu vida, aprendiendo así la diferenciación de tu persona con el entorno. Conocerte mejor que las demás personas es la antesala de la construcción de una estima personal. Por ejemplo, es común que las personas en distintos medios sociales, al dudar de sí mismas, permitan que su autoestima disminuya ante comentarios y actitudes externas.

Aprendizajes: Es por ello que en este curso te concentrarás en aprender a diferenciar entre los factores externos e internos que afectan tu carácter y la percepción sobre tu propia persona, además cómo todo esto influye en tu toma de decisiones, apariencia, estados mentales y emocionales. Aprenderás técnicas de reflexión introspectiva para generar consciencia externa sobre tu persona e iniciarás el camino a la construcción de una personalidad genuina, además te proporcionará herramientas reales y sólidas para incrementar la seguridad propia.